Ich unterstütze dich mit meinem Ernährungscoaching.
Hi, ich bin Tsvetelina, Gründerin von The T Effect und ehemals Managerin in der Finanzbranche. Aus eigener Erfahrung kenne ich Leistungsdruck, Stress und die Herausforderungen rund um Ernährung, Essstörungen und Burnout. Heute verbinde ich dieses Wissen mit fundierter Ernährungs- und Stresskompetenz, um dir zu helfen, dauerhaft gesunde Routinen aufzubauen und messbare Ergebnisse zu erzielen – von Gewichtsregulation bis zu mehr Energie, ganz ohne Hungern. Als Ernährungscoach unterstütze ich dich direkt in der Foodiary-App bei der Planung und Umsetzung deiner Ernährungsumstellung. Gemeinsam erkennen wir Muster, entwickeln neue alltagstaugliche Routinen und gestalten eine Ernährung, die zu deinem Leben passt – einfach, stressfrei und nachhaltig.





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Dein persönlicher Plan
Gemeinsam erstellen wir deinen persönlichen Plan mit über 1700 leckeren Rezepten
Diäten sind nicht der richtige Weg
Wenn dir Diäten seit Jahren nicht helfen, dann sind sie nicht die Lösung für deine Probleme




